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Ziel des Integral Yoga

Ziel des Integral Yoga und das Geburtsrecht jedes Einzelnen ist es, die geistige Einheit hinter der Vielfalt der gesamten Schöpfung zu erkennen und harmonisch als Mitglieder der einen universellen Familie zu leben.  

Dieses Ziel wird erreicht durch die Erhaltung unseres natürlichen Zustandes von:  

  • einem Körper von optimaler Gesundheit und Kraft, 
  • Sinnen unter vollkommener Kontrolle, 
  • einem Geist wohl diszipliniert, klar und ruhig, 
  • einem Intellekt so scharf wie eine Klinge, 
  • einem Willen so stark und biegsam wie Stahl, 
  • einem Herzen voller bedingungsloser Liebe und Mitgefühl, 
  • einem Ego, so rein wie Kristall, 
  • einem Leben voll Hingabe und der Erkenntnis des wahren Selbst.  

Das Ziel des Integral Yoga ist
ein von Leichtigkeit erfüllter Körper,
ein friedvoller Geist und
ein nützliches Leben.

The goal of Integral Yoga is
an easeful body
a peaceful mind
an useful life.