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Yoga Kurse

Seien es

  • körperliche Beschwerden 
  • Erschöpfung oder Leistungseinbruch 
  • psychische Belastungen 
  • Überforderung oder Burnout 
  • Ängste oder Schlafstörungen 
  • emotionale Tiefs oder Depressionen,

die Sie in den Griff bekommen möchten, oder der simple Wunsch nach

  • körperlicher Fitness
  • geistiger Inspiration und
  • innerer Ausgeglichenheit   

Yoga geht auf alle Aspekte Ihrer individuellen Bedürfnisse ein.

Integral Yoga berücksichtigt und integriert alle Facetten des menschlichen Daseins. Deshalb verhilft Ihnen diese ganzheitliche Übungsform zu einzigartigem Wohlbefinden, auf körperlicher, mentaler, emotionaler und geistiger Ebene. Yoga ist ein Weg zurück zu sich selbst und verbindet Sie mit dem nie versiegenden Kraftquell. Das befähigt Sie, Ihr Leben mit mehr Gelassenheit und intuitiver Klarheit zu bewältigen.

Jedes Problem verwandelt sich in eine Herausforderung und wird als eine Chance des inneren Reifens angenommen. 
Mit Hilfe einer regelmäßigen Yogapraxis wachsen Lebendigkeit, Lebensbejahung und Lebensfreude. Die Fülle des Lebens wird spürbar und die Geheimnisse des Lebens offenbaren sich mehr und mehr, durch einen immer klarer werdenden Geist.

Wer sich darauf einlässt, kann nur gewinnen.